# Faça uma sessão de foco com o temporizador > Trabalhe em uma tarefa com um temporizador Pomodoro que acompanha você pelo app, conta as suas sessões e mostra quanto você focou hoje. Source: https://priortasks.com/pt/docs/planning/focus-timer/ Last updated: 2026-11-05 A página **Foco** é um temporizador Pomodoro criado em torno de uma tarefa: trabalhe por um tempo definido, descanse e repita. Abra-a pela barra lateral, com G e depois F, ou pesquisando **Iniciar uma sessão de foco** na [paleta de comandos](https://priortasks.com/pt/docs/getting-started/command-palette/). Se o Foco não aparecer na sua barra lateral, ative-o em **Configurações → Geral → Navegação**. ## Um ciclo O temporizador tem três fases: **Foco**, **Pausa curta** e **Pausa longa**. Por padrão, uma sessão de foco dura 25 minutos, e uma pausa curta, 5. Depois de 4 sessões de foco, uma pausa longa de 15 minutos substitui a curta. Os pontos sob o mostrador mostram quantas sessões você já fez antes da próxima pausa longa. ## Começar 1. No cartão **Escolher uma tarefa**, pressione uma das tarefas sugeridas: elas vêm das escolhas de hoje e das suas tarefas mais bem classificadas. Pressione **Todas as tarefas** para pesquisar em todas as tarefas abertas, ou escolha **Sem tarefa** para uma sessão livre. 2. Pressione **Iniciar**. O mostrador faz a contagem regressiva e mostra quando a fase termina. 3. Quando a fase termina, o Prior toca um sinal suave, envia uma notificação se você tiver permitido e mostra a contagem no título da janela. A fase seguinte espera por você, a menos que **Encadear sessões** esteja ativado. Você também pode clicar em uma fase para trocar para ela manualmente. **Pausar** para o relógio, **Reiniciar** restaura a duração completa e **Pular** passa para a próxima fase. Pular uma sessão de foco não a conta. | Tecla | Ação | | --- | --- | | Space | Iniciar ou pausar | | R | Repor | | S | Saltar | | F | Tela cheia. Esc sai dela. | ## Trabalhar na tarefa O cartão **Trabalhando em** mostra a lista de verificação da tarefa: marque os passos ali. **Marcar como concluída** termina a tarefa, **Abrir** a mostra e **Mudar** escolhe outra. O cartão também conta as sessões e o tempo que você já gastou nela. Digite em **Salve uma ideia para depois…** quando uma distração aparecer. Ela é salva na sua Entrada, e o temporizador continua correndo. ## Ver o seu foco O cartão **Hoje** mostra as sessões e os minutos até agora, um gráfico de barras dos últimos sete dias e as sessões mais recentes do dia. O Prior guarda as suas sessões concluídas por dois meses. O [Prior Wrapped](https://priortasks.com/pt/docs/planning/prior-wrapped/) e a [revisão semanal](https://priortasks.com/pt/docs/planning/weekly-review/) as leem. ## Configurações Pressione o botão de controles deslizantes para abrir as **Configurações do temporizador**: - **Clássico** (25 / 5), **Trabalho profundo** (50 / 10) e **Sprint** (15 / 3), ou durações próprias: foco de 5 a 120 minutos, pausa curta de 1 a 30, pausa longa de 5 a 60, e uma pausa longa a cada 2 a 8 sessões. - **Encadear sessões** inicia a fase seguinte sozinha. - **Sinal sonoro** toca um som no fim de cada fase. - **Manter a tela ligada** mantém a tela acesa enquanto uma sessão de foco corre, quando o seu dispositivo permite. - [Som ambiente](https://priortasks.com/pt/docs/planning/ambient-sounds/). ## Bom saber - Um único temporizador funciona no app inteiro. Saia da página e ele continua: Hoje mostra um pequeno cartão com a contagem regressiva e um botão de reproduzir. - No Android, o fim de uma fase toca mesmo com o celular bloqueado. - O temporizador e o seu histórico ficam no dispositivo em que você os usa.